الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 11:11:14
آخر تحديث GMT 11:11:14
أطباء جامعيون يكشفون عن نظم غذائية ناجحة لإنقاص الوزن من دون مخاطر
نظام غذائي لإنقاص الوزن
نيويورك - مادلين سعادة
تهتز عدادات السعرات الحرارية، بداية من النظام الغذائي الخاص بالبروتين المرتفع وصولًا إلى الدهون المنخفضة، حيث نقصف أجسادنا بخطط النظام الغذائي في وعد "مقدس" لإنقاص الوزن؛ ولكن لو لم نتمكن من انقاص كيلو واحد، فهنا المساعدة التي ربما تكون في متناول اليد.
- الأحد ,29 أيلول / سبتمبر GMT 05:49 2024 الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة خارج الحدود كانت قادمة من البحر الأحمر
- السبت ,28 أيلول / سبتمبر GMT 10:24 2024 لبنان يوعز بمنع طائرة إيرانية من الهبوط في مطار رفيق الحريري الدولي
- السبت ,28 أيلول / سبتمبر GMT 10:10 2024 وزارة الصحة اللبنانية تُعلن أن مستشفيات ضاحية بيروت ستجلي مرضاها بعد الغارات الإسرائيلية
- السبت ,28 أيلول / سبتمبر GMT 10:01 2024 الجيش الإسرائيلي يُعلن القضاء على أحمد محمد فهد قائد شبكة حماس في جنوب سوريا
- السبت ,28 أيلول / سبتمبر GMT 09:55 2024 ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 41 ألفاً و586 شهيداً
- الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر GMT 23:51 2024 حركة نزوح كثيفة لسكان الضاحية الجنوبية لبيروت بالتزامن مع قصّف إسرائيلي عنيف
- الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر GMT 23:30 2024 الجيش الإسرائيلي يشّن غارات جديدة على مناطق متفرقة من الضاحية الجنوبية لبيروت
GMT 05:53 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
سلسلة غارات إسرائيلية عنيفة على بعلبك والهرمل في البقاع
GMT 05:49 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة خارج الحدود كانت قادمة من البحر الأحمر
GMT 10:24 2024 السبت ,28 أيلول / سبتمبر
لبنان يوعز بمنع طائرة إيرانية من الهبوط في مطار رفيق الحريري الدولي
GMT 10:10 2024 السبت ,28 أيلول / سبتمبر
وزارة الصحة اللبنانية تُعلن أن مستشفيات ضاحية بيروت ستجلي مرضاها بعد الغارات الإسرائيلية
GMT 10:01 2024 السبت ,28 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يُعلن القضاء على أحمد محمد فهد قائد شبكة حماس في جنوب سوريا
GMT 09:55 2024 السبت ,28 أيلول / سبتمبر
ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 41 ألفاً و586 شهيداً
GMT 23:51 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
حركة نزوح كثيفة لسكان الضاحية الجنوبية لبيروت بالتزامن مع قصّف إسرائيلي عنيف
GMT 23:30 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يشّن غارات جديدة على مناطق متفرقة من الضاحية الجنوبية لبيروتوكالة "موديز" تخفض التصنيف الائتماني لإسرائيل درجتين للمرة الأولى
القدس المحتلة - المغرب اليوم
خفضت وكالة التصنيف الائتماني الدولية "موديز" تصنيف إسرائيل للمرة الثانية هذا العام، وبطريقة غير عادية بشكل خاص، بمقدار درجتين، من A2 إلى Baa1، بسبب الحرب التي تشنها على غزة ولبنان.وأرفقت "موديز" بال�...المزيدشيرين عبدالوهاب تساند بيروت على طريقتها وتعيد نشر أغنيتها "لبنان في القلب"
القاهرة - المغرب اليوم
مع اشتعال الأوضاع في لبنان على وقع الضربات الصاروخية والغارات الإسرائيلية على الجنوب، دعمت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب بيروت على طريقتها الخاصة.وأعادت النجمة نشر جزء من أغنيتها "لبنان في القلب" عبر حساب�...المزيدوزارة العدل الأميركية تتهم إيرانيين بمحاولة اختراق إلكتروني لتعطيل الانتخابات
واشنطن - المغرب اليوم
قالت وزارة العدل الأميركية، الجمعة، إنها وجهت اتهامات جنائية لـ3 أعضاء بالحرس الثوري الإيراني، تتعلق بمحاولات اختراق إلكتروني، تهدف إلى تعطيل الانتخابات الرئاسية في الولايات المتحدة، في أحدث خطوة تتخذها ...المزيدمراكش تستضيف المؤتمر العالمي لمنظمة مدن التراث العالمي لعام 2026
الرباط - المغرب اليوم
اختارت منظمة مدن التراث العالمي مدينة مراكش لاستضافة مؤتمرها العالمي التاسع عشر لعام 2026.وجاء هذا الإعلان بعد تصويت أعضاء المنظمة المجتمعين في مؤتمر يستمر حتى يومه الجمعة في قرطبة جنوب إسبانيا. وفازت مراكش، الت�...المزيد
GMT 07:06 1970 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
طهران تتهم أميركا بالمشاركة في اغتيال نصرالله وتدعو لجلسة طارئة في مجلس الأمن وإسرائيل تخشى من هجوم إيراني
GMT 07:49 2024 السبت ,28 أيلول / سبتمبر
وزارة الثقافة المغربية تدعم 412 مشروعاً في قطاع النشر والكتاب ب890 مليون سنتيم برسم سنة 2024
GMT 07:29 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
قناة "الشرق الوثائقية" بمرور عام على انطلاقها محققةً نجاحات ملحوظة وأرقام قياسية
GMT 10:30 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
دول الساحل تُشيد بالمبادرة الدولية للملك محمد السادس من أجل تعزيز ولوجها إلى المحيط الأطلسي
GMT 10:54 2024 الأربعاء ,28 آب / أغسطس
انخفاض أسعار البتكوين 6.4 بالمئة إلى 58777 دولارا
GMT 01:14 2018 السبت ,17 شباط / فبراير
أسعار النفط تشهد صعودًا كبيرًا بسبب هبوط الدولار الأميركي
GMT 12:57 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
"الاستهتار" يدفع حكم لقاء سبورتنغ والطيران لإلغاء المباراة
GMT 08:37 2017 الأربعاء ,01 آذار/ مارس
شباب فريق الفتح الرباطي يسحقون جمعية سلا في الدوري
GMT 02:35 2017 الجمعة ,07 تموز / يوليو
مريم بنصالح شقرون تدعو إلى اعتماد الاقتصاد الأخضر في المغرب
GMT 03:43 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
العلماء يعثرون على مقبرة اللورد "هونغ" وزوجته في الصين
GMT 08:39 2017 الجمعة ,18 آب / أغسطس
"دي كريلون" فندق مدينة الأنوار في باريس الذي يضم 124 غرفة وجناحًا
GMT 19:39 2016 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
تشيلسي يدرس استعادة المدافع الدنماركي أندرياس كريستنسن من إعارته
GMT 01:56 2017 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان
أسماء بني عيسى تبيّن سبب انتقالها إلى تصميم الأثواب المختلفة
GMT 19:20 2017 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير
سعد الدين المرشّح الأقوى لمنصب رئيس البرلمان المغربي
GMT 11:14 2015 الثلاثاء ,15 كانون الأول / ديسمبر
سيارات نيسان الكهربائية تمد المنزل بالطاقة
GMT 13:02 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
تعليم رقص الباليه للأطفال في إقليم جنوب الصعيد الثقافي لأول مرة
GMT 04:18 2016 الإثنين ,16 أيار / مايو
أم لستة أطفال تستخدم الخضروات في أعمال فنية
GMT 00:57 2015 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
الحاجة أم يحيى تكشف عن حقيقة السحر وأسرار الأعمال السفلية
GMT 12:56 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
الاتحاد والترجي الجمعه في أقوى مواجهات الجولة الرابعة
GMT 15:43 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
مارسيلو يخالف لاعبي الفريق الملكي بشأن زميله بنزيمة
GMT 02:00 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
مجموعة عطور جديدة من "Trouble in Heaven Christian Louboutin"
GMT 15:46 2024 الأحد ,04 آب / أغسطس
سيلفي الانتصار بـ "أوليمبياد باريس " يرفع مبيعات هواتف سامسونغ القابلة للطي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر