الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 01:31:19
آخر تحديث GMT 01:31:19
إلى ربات البيوت وهكذا تتجنبن تعب الوقوف في رمضان
عاجل
لندن - المغرب اليوم
تشتكي ربات البيوت خلال شهر رمضان من آلام مختلفة في الجسم، وخاصة في الساقين بسبب الوقوف لفترات طويلة في المطبخ، من أجل تجهيز موائد الإفطار، وتقديم أفضل الأطباق في شهر الصيام. ويزداد الوضع خطورة بالنسبة للسيدات اللاتي لا يمارسن الرياضة، فما هي أفضل الحركات الرياضية البسيطة التي تخلص ربات البيوت من التعب وآلام الوقوف؟.
- السبت ,09 أيلول / سبتمبر GMT 15:07 2023 سيدة مغربية تروي تفاصيل "ليلة الرعب" في كارثة الزلزال المغربي
- الإثنين ,03 إبريل / نيسان GMT 23:54 2023 روسيا تلقي القبض على امرأة يشتبه في أنها منفذة التفجير الذي أسفر عن مقتل مدون حربي بارز في مقهى بمدينة سان بطرسبرغ
GMT 15:07 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
سيدة مغربية تروي تفاصيل "ليلة الرعب" في كارثة الزلزال المغربي
GMT 23:45 2023 الخميس ,01 حزيران / يونيو
الكشف عن مصمم فستان زفاف رجوة الحسين
GMT 15:47 2023 السبت ,08 إبريل / نيسان
كاميرا تفضح مسعفاً حاول السرقة في منزل سيدة مسنة
GMT 23:54 2023 الإثنين ,03 إبريل / نيسان
روسيا تلقي القبض على امرأة يشتبه في أنها منفذة التفجير الذي أسفر عن مقتل مدون حربي بارز في مقهى بمدينة سان بطرسبرغGMT 23:54 2023 الخميس ,16 آذار/ مارس
بكلمات مؤثرة وجة داني ألفيس تعلن "الخبر الحزين"أهم النقاط في الاستقصاء الشهري للظرفية الاقتصادية في القطاع الصناعي بالمغرب
الرباط - المغرب اليوم
في ما يلي أهم ما جاء في الاستقصاء الشهري للظرفية الاقتصادية في القطاع الصناعي لبنك المغرب برسم شهر ماي 2024: - تحسن النشاط مقارنة بشهر أبريل. - ارتفاع الإنتاج في كافة فروع النشاط بمعدل استغلال إمكان...المزيد"صاحبة السعادة" إسعاد يونس تكشف أسرار مشوارها الفني وكواليس أعمالها المقبلة
القاهرة - المغرب اليوم
تعيش النجمة الكبيرة إسعاد يونس حالة من النشاط الفني، فهي تعود للتمثيل من خلال ثلاثة أعمال مختلفة، وتحدثت عن تفاصيل مشاركتها في مسرحية "ذات الرداء الأحمر" وفيلم "عصابة عظيمة الذي حقق نجاحا كبيرا مؤخرا بعد عر�...المزيدلبنان يدرس استبدال العمل بنظام google maps بسبب قيام إسرائيل بالتشويش عليه
بيروت - المغرب اليوم
ضمن إطار الحرب الدائرة على الحدود بين إسرائيل وحزب الله منذ الثامن من أكتوبر الماضي، يشهد لبنان عمليات تشويش على الترددات المرتبطة بتطبيقات تحديد الموقع، لاسيما GPS، وتؤكد السلطات اللبنانية أن إسرائيل تقف وراءه�...المزيدالغلاف الأصلي لكتاب "هاري بوتر" يحطم الأرقام القياسية مبيعاً
نيويورك - المغرب اليوم
لطالما كانت سلسلة "هاري بوتر" منذ ظهورها الأول تحت الأضواء سواء كتب تُقرأ يستمتع بها الملايين أو مشاهد تتحرك، تحرك بشخوصها وأحداثها أفئدة ملايين آخرين وتثير إعجابهم لتمثل طفرة مدهشة بعالم الثقافة والأدب والف�...المزيد
GMT 15:49 1970 الخميس ,04 تموز / يوليو
وزير الداخلية الفرنسي يرّد علي الشائعات بشأن إلغاء بطولة أولمبياد باريس 2024
GMT 22:03 2024 الخميس ,04 تموز / يوليو
أحلام الشامسّي تقطع الطريق على خلاف جديد مع أصالة نصري
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:23 2024 الخميس ,27 حزيران / يونيو
وزير الصحة المغربي يُجري مُباحثات مع وفد فلسطيني بشأن سبل تعزيز التعاون بين البلدين
GMT 13:35 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : ناجي العلي
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 07:23 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير
مصنع تيسلا ينتج كميات كبيرة من خلايا بطارية ليثيوم أيون
GMT 20:45 2017 الثلاثاء ,16 أيار / مايو
وفاة أربعة جنود في منطقة أوسرد في إقليم الداخلة
GMT 09:49 2016 الثلاثاء ,23 آب / أغسطس
فريق "نيولز أولد بويز" الأرجنتيني يحلم بضم ميسي إلى صفوفه مجددًا
GMT 11:28 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
قطيع غنم يفاجئ طلاب ثانوية في تاوريرت بدخوله إلى مدرستهم
GMT 00:20 2016 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة حلى الفقع
GMT 03:04 2017 الثلاثاء ,23 أيار / مايو
الفنانة حنان مطاوع لا تتردّد في الموافقة على الأعمال الجيدة
GMT 01:58 2015 السبت ,22 آب / أغسطس
ملالا يوسفزاي تحقق نتائج مميزة في شهادة الثانوية العامة
GMT 15:53 2014 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
القرفة تساعد فى وقف تقدم مرض الشلل الرعاش
GMT 16:38 2015 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
افتتاح سوق مدينة زايد الشعبي للمنتجات المحلية والمستوردة
GMT 12:33 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس
اللاعب المغربي السابق أحمد الرموكي يعاني ظروفًا صحية صعبة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر