وزارة الصحة الفلسطينية تُعلن ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 41 ألفًا و272 شهيدًا، و95 ألفًا و551 إصابة وزارة الصحة اللبنانية تنفي معلومات غير دقيقة حول سقوط 11 شهيداً و4000 مصاب وزير الصحة اللبناني يعلن أن 3 آلاف جريح بانفجار أجهزة النداء بعضها يحتاج إلى العلاج في الخارج طائرة تابعة للخطوط الملكية المغربية تجري هبوطاً اضطرارياً في إسبانيا بسبب سرب من الطيور شركة الخطوط الجوية الفرنسية تُعلق رحلاتها إلى بيروت وتل أبيب حتى الخميس مقتل وإصابة عدد من الأشخاص في قصّف مدفعي شنّة الدعم السريع على الفاشر وزارة الصحة اللبنانية تدعو جميع اللبنانيين للتخلص من أجهزة اتصال "بيجر" شركة ميتا تحظر وسائل الإعلام الروسية الحكومية بسبب نشاط التدخل الأجنبى حزب الله اللبناني يُصدر بياناً جديداُ يحدد فيه هوية الجهة المنفذة لانفجار الأجهزة اللاسلكية الذي أسفر عن عدد من القتلى وآلاف الجرحى مستشفيات جنوب لبنان تخطت قدرتها الاستيعابية والجرحى ينقلون إلى مستشفيات خارج المحافظة

أخر الأخبار

طٌرق للمحافظة على صحة شعرك في شهر رمضان

GMT 02:37 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

المغرب اليوم - طٌرق للمحافظة على صحة شعرك في شهر رمضان

العناية بالشعر

القاهرة - المغرب اليوم

في شهر رمضان، قد يتغير نمط الحياة والغذاء ونمط النوم وهذا يمكن أن يؤثر على صحة الشعر، لذلك، من المهم الاعتناء بالشعر بطرق صحية ومناسبة خلال هذا الشهر الفضيل ويجب أن تولي اهتماماً خاصاً لصحة وجمال شعرك.

إليكِ بعض النصائح للعناية بالشعر خلال هذا الشهر الفضيل فيما يلي نقدم لكِ هنا بعض النصائح والإرشادات للعناية بالشعر في رمضان.
تغذية الشعر من الداخل

في رمضان، يكون نمط الأكل والشرب مختلفاً، لذلك من المهم تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات الضرورية لصحة الشعر مثل الفواكه والخضروات والبروتينات، تأكدي من شرب كميات كافية من الماء للمحافظة على ترطيب فروة الرأس والشعر.
العناية بفروة الرأس

يمكن أن يؤدي الصيام وتغيير نمط الحياة إلى جفاف فروة الرأس وظهور قشرة، لذا ينصح بتدليك فروة الرأس بلطف بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون لترطيبها وتنظيفها بانتظام.
استخدام الشامبو المناسب

اختاري شامبو مناسباً لنوع شعرك ويفضل شامبوهات تحتوي على مكونات طبيعية وتكون خالية من الكيماويات الضارة، تجنبي غسل الشعر بالماء الساخن واستخدمي الماء الفاتر بدلاً من ذلك.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طٌرق للمحافظة على صحة شعرك في شهر رمضان

العناية بالشعر

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مشروع قانون المالية لسنة 2025

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة منى زكي

القاهرة - المغرب اليوم

شركة غوغل

واشنطن - المغرب اليوم

المخرج السينمائي عمار بركات

القاهرة - سعيد الفرماوي

ليونيل ميسي

واشنطن - المغرب اليوم

زيادة الوزن

لندن - المغرب اليوم

الفنانة ياسمين صبري

القاهرة - المغرب اليوم