الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:46:04
آخر تحديث GMT 20:46:04
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام
القاهرة - المغرب اليوم
غالبًا ما نجد صعوبة بفتح عينينا بعد تناول وجبة الغداء في العمل، فيتغلّب علينا النعاس ونشعر بأننا عاجزون عن إتمام واجباتنا. لكن ما السبب وراء ذلك؟
فقد نشعر بالحاجة إلى النوم بعد تناول وجبة دسمة لأنّ مستويات الأنسولين ترتفع في الجسم، إذ انه وبعد تناول الطعام ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين ليجعل مستويات السكر في الدم متوازنة.
وكلّما كانت الوجبة دسمة يزيد انتاج الأنسولين. ومع ارتفاع كميّة إفراز الأنسولين، ينقل الجسم التربتوفان إلى الدماغ، ما ينتج مادتي السيروتونين والميلاتونين، ما يؤدي إلى النعاس.
GMT 23:39 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟GMT 10:58 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
كم تبلغ درجة الحرارة في أبرد مكان على الأرض؟GMT 21:32 2018 السبت ,24 آذار/ مارس
هل المنافسة الإيجابية تساعد على الإبداع؟GMT 10:10 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
هل القبح يقلل فرص النجاح في العمل؟GMT 12:09 2017 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر
كيف تدركي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلموزارة المالية المغربية تُطلق وحدة وظيفية رقمية لضبط نجاعة نفقات الاستثمار العمومي
الرباط - المغرب اليوم
كشفت نادية فتاح العلوي، وزيرة الاقتصاد والمالية، أنه “تم إطلاق وحدة وظيفية رقمية جديدة خلال سنة 2024، في إطار الإعداد للبرمجة الميزانياتية للثلاث سنوات القادمة (2025-2027) ومشروع قانون المالية لسنة 2025”. وحسب المعط�...المزيدتطور الأزمة بين شيرين وحبيب وتحرير محضر بالتعدي ضد زوجها السابق
القاهرة ـ محمد الشناوي
تطورت الأزمة بين الفنانة شيرين عبد الوهاب والفنان حسام حبيب عقب انتشار الحديث عن واقعة ضرب حبيب لزوجته السابقة، بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي، وتصدر اسم المطربة محركات البحث منذ السبت، نظرا لكثرة التفاصيل ا...المزيديونس السكوري يدعُو لاعتماد نهج استباقي لمجال الذكاء الاصطناعي في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
دعا وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات، يونس السكوري، بالدار البيضاء، إلى اعتماد « نهج استباقي » في مجال الذكاء الاصطناعي، عبر تشجيع الأطراف المعنية بالمغرب لتصبح من الفاعلين المؤثر...المزيدهيئة الأدب والنشر والترجمة تُطلق أكبر مسابقة بودكاست أدبي في الوطن العربي
الرياض - المغرب اليوم
في إطار جهودها لدعم المواهب الأدبية والثراء الثقافي في المملكة العربية السعودية، أعلنت هيئة الأدب والنشر والترجمة عن إطلاق أكبر مسابقة بودكاست أدبي في الوطن العربي تحت عنوان "سجل"، وتأتي هذه المبادرة بالتعاو...المزيد
GMT 19:37 2024 السبت ,06 تموز / يوليو
نصائح لتصميم ديكورات المكاتب الصغيرة في المساحات الضيقة
GMT 11:13 2024 السبت ,06 تموز / يوليو
قادة أعمال وشخصيات عامة يحثون الرئيس الأميركي على الانسحاب وبايدن يؤكد أنه باقٍ في السباق الرئاسي
GMT 05:27 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
حملة بايدن تتُعلن منع تقديم قائمة أسئلة معدة مسبقا للمذيعين في مقابلاتهم مع الرئيس
GMT 16:20 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
أبو عبيدة يؤكد أن "نتساريم" سيكون محورًا للموت لجنود الاحتلال وأن النصر الحتمي قادم
GMT 20:46 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
البحرية الملكية تٌخصص 3 قوارب لمٌواصلة عملية البحث عن لاعبي فريق اتحاد طنجة المفقودين
GMT 17:27 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
يسرا تكشف عن سعادتها بعودتها للمسرح في «ملك والشاطر»
GMT 16:10 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
حمدوك يرى أن مؤتمر القاهرة أتاح فرصة لمناقشة الأزمة السودانية ولا حل للأزمة عسكريًا
GMT 10:56 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
فيكتوريا الصخرة التي يستند عليها كير ستارمر رئيس وزراء بريطانيا تخاف داونينغ ستريت و قد تكون مصدر قوّته
GMT 08:50 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
يونس السكوري يدعُو لاعتماد نهج استباقي لمجال الذكاء الاصطناعي في المغرب
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 10:40 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
مُهاجم تشيلسي السابق على رادار مانشستر يونايتد
GMT 11:58 2024 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
أرقام قياسية جديدة لرونالدو في يورو 2024 مع المنتخب البرتغالي
GMT 09:18 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
منتخب فرنسا يتلقى صدمة قوية بسبب إصابة كيليان مبابي
GMT 10:07 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
الأرجنتين تفتتح كوبا أميركا بمواجهة كندا
GMT 09:35 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
جدول مباريات الدوري الإسباني لموسم 2024-25 وموعد الكلاسيكو
GMT 10:00 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
إيطاليا تصطدم بإسبانيا في نهائي مبكر
GMT 09:43 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
يوفنتوس يستهدف ضم لاعب مانشستر يونايتد المغضوب عليه
GMT 22:26 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
كفاراتسخيليا يرد على شائعات مٌستقبله وإمكانية رحيله في الميركاتو الصيفي الحالي
GMT 09:50 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
ماتيوس يؤكد أنّ انتقال فيرتز إلى بايرن سيفيد منتخب ألمانيا
GMT 21:34 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
منتخب ألبانيا يٌخمد انتفاضة نظيره الكرواتي وٌيفرض عليه تعادلا إيجابيًا مثيرًا في يورو 2024
GMT 08:19 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
أرقام قياسية تُحطّم في خامس أيام يورو 2024
GMT 22:36 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
جواو كانسيلو لاعب نادي مانشستر سيتي يكشف عن موقفه من العودة من جديد إلى برشلونة في الموسم المقبل
GMT 21:28 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
رئيس الاتحاد الفرنسي يدعّم كليان مبابي وماركوس تورام في الانتخابات الأوروبية والانتخابات البرلمانية الفرنسية
GMT 09:31 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
ليونيل ميسي يكشف أكثر خصم أزعجه في مسيرته
GMT 22:32 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
ديشامب يٌوضح مدى احتياج كيليان مبابي لجراحة في أنفه بعد إصابته القوية في مباراة النمسا
GMT 00:53 2024 الجمعة ,31 أيار / مايو
"نيسان" تُصدر تحذير "عدم القيادة" لبعض طرازاتها القديمة
GMT 07:45 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
عقدة رونالدو ما زالت تطارده منذ 20 عامًا في كأس أوروبا
GMT 10:11 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
هاري كين يتعاون مع "ستاربكس" لعلاج المشاكل النفسية
GMT 07:18 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
فيتينيا على جائزة أفضل لاعب في مباراة البرتغال ضد التشيك
GMT 18:01 2024 الجمعة ,28 حزيران / يونيو
وزارة الصحة المغربية تٌعلن عن تسجيل 19 حالة إصابة جديدة بـ كورونا خلال أسبوع
GMT 10:08 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو
وزير الدفاع الإسرائيلي يُؤكد أن قرار إطلاق سراح مدير مجمع الشفاء ليس من صلاحياته
GMT 21:08 2024 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
استوحي إطلالاتك لسهرات عيد الأضحى من من ديانا كرزون
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 20:10 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو
تصريحات البرناكي تتسبب في استقالات بالجملة داخل مكتب الوداد الرياضي
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 05:05 2024 الأربعاء ,29 أيار / مايو
رصد معالم بركانية جديدة على سطح كوكب الزهرة
GMT 08:57 2024 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
منصة "إكس" تمنح المشتركين ميزة التحليلات المتقدمة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر