الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:17:50
آخر تحديث GMT 08:17:50
الاسترخاء يحفز الذاكرة
الاسترخاء يحفز الذاكرة
القاهرة - المغرب اليوم
وجدت دراسة أجريت في المملكة المتحدة أن إغماض العين والاسترخاء لعدة دقائق قد يكون الطريقة الأمثل لتحفيز الذاكرة. و أجرى الباحثون التجارب على مجموعتين من المشاركين متوسطى العمر و طلب منهم تذكر أكبر قدر من التفاصيل لاثنتين من القصص عقب استماعهم إليهم، وطلب من مجموعة من المشاركين أخذ استراحة قصيرة وإغماض أعينهم والاسترخاء في غرفة مظلمة لمدة عشر دقائق، فيما طلب من للمجموعة المتبقية مهام أخرى تتضمن ملاحظة الفوارق في بعض الصور. ووجد الباحثون أن الإسترخاء لفترة وجيزة حفز ذاكرة الفريق الأول، الذي تذكر كثيرا من تفاصيل القصص التي استمع إليها وأن تأثير التحفيز استمر طيلة أسبوع بأكمله. وتؤكد الدراسة أن أفضل سبل استرجاع الذاكرة، لكافة الفئات العمرية، هي الاسترخاء لعدة دقائق، كما أنها وجدت بأن تأثيرها قد يستمر لفترة أطول.
GMT 10:29 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
النصائح للتخفيف المشاكل الزوجية
GMT 10:23 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة
GMT 19:15 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
طرق استمرار الحياة بعد الطلاق
GMT 19:07 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحةGMT 19:02 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الصفات التي يحبها الزوج في زوجته
GMT 09:41 2023 الجمعة ,14 إبريل / نيسان
نصائح تساعد على حماية خصوصية الحياة الزوجية
GMT 17:20 2023 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة
GMT 16:46 2023 الثلاثاء ,07 آذار/ مارس
9 طرق للحفاظ على أمان أطفالك عبر الإنترنت دون "إثارة غضبهم"
النمو الاقتصادي في المغرب يُسجل تباطؤ بلغ 2,4 في المائة
الرباط - المغرب اليوم
أفادت المندوبية السامية للتخطيط بأن نتائج الحسابات الوطنية برسم الفصل الثاني من سنة 2024 أظهرت أن النمو الاقتصادي الوطني سجل تباطؤا بلغ 2,4 في المائة، عوض 2,5 في المائة خلال الفصل نفسه من سنة 2023. وأوردت المندوبية، في مذ...المزيدمصطفى شعبان يُعيد تعاونه مع نجوم "المعلم" ويقدم "حكيم باشا" في رمضان 2025
القاهرة - سعيد الفرماوي
يواصل الفنان مصطفى شعبان، التحضيرات الخاصة بمسلسله الجديد "حكيم باشا" الذي ينافس به في موسم دراما رمضان 2025، حيث يستعد للتصوير خلال الأيام القليلة المقبلة، فور الانتهاء من التحضير ومعاينة أماكن التصوير.ا...المزيدالأرض تشهد حدثاً فلكياً نادراً لمذنب يظهر مرة كل 80 ألف عام
واشنطن - المغرب اليوم
قال علماءُ الفلك إنَّ العالم على موعدٍ مع ظاهرة فلكية تحدث مرة واحدة كل 80 ألف عام، ومن المفترض أن تحدث خلال الأيام القليلة المقبلة وستكون فرصة للجيل الحالي من البشر أن يشاهدوا هذا الحدث النادر. وبحسب تقرير نشرته جري...المزيدإنطلاق حفل أَقرأ الختامي وتتويج الفائزين بلقب قارئ العالم العربي
الرياض - المغرب اليوم
من المقرر أن ينظم مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي (إثراء) الحفل الختامي للنسخة التاسعة من مسابقة "أَقرأ" تحت شعار "القراءة جسر عبور"، والتي تهدف إلى نشر ثقافة القراءة وتقدير المعرفة في المجتمع. سيشهد ...المزيد
GMT 05:50 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
معرض "الشرق الأوسط للساعات والمجوهرات" يتجاوز عدد زواره الـ 80 ألف زائر للمرة الأولى
GMT 07:16 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
قبرص وجهة سياحية رومانسية لعشاق الطبيعة والهدوء
GMT 08:17 1970 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس جو بايدن يعلن أنّ الولايات المتّحدة "تدعم بالكامل" إسرائيل بعد الهجوم الذي شنّته عليها إيران
GMT 06:27 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
حاكم الشارقة يعلن اكتمال المعجم التاريخي للغة العربية والانتهاء من طباعته
GMT 07:08 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أفكار لتزيين الحمام بأسلوب عصري ومريح
GMT 11:18 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
المغرب يُعلن عن انطلاق الدورة ال 22 للجائزة الوطنية الكبرى للصحافة برسم سنة 2024
GMT 23:53 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
نتنياهو يُعلن عدد الرهائن المُحتجزون داخل قطاع غزة ويُؤكد أن نصفهم أحياء
GMT 06:25 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
كيت موس تتألق في فستان بألوان زاهية تخطف الأنظار
GMT 18:00 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير
فيدرر يحقق انتصاره الثاني على التوالي في كأس هوبمان
GMT 11:28 2014 الأحد ,02 شباط / فبراير
مرتفعات شلية الجزائريَّة مزار سياحي لعشاق التَّزحلق
GMT 01:50 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
فنان عراقي يُجسّد ألوان الحرب ومآسيها في لوحاته الزيتية
GMT 01:51 2017 الجمعة ,31 آذار/ مارس
صوفيا ياسين تشارك محمد فؤاد في بطولة "الضاهر"
GMT 01:03 2017 الجمعة ,26 أيار / مايو
سعيدة فكري تطرح أغنية "ولد الزنقة" عن أطفال الشوارع
GMT 23:18 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الدبلوماسية الجزائرية تتبرأ "نظريًا" من تصريحات وزير الخارجية "مساهل"
GMT 05:43 2016 السبت ,24 كانون الأول / ديسمبر
عادل باقيلي يشيد على قرار تنظيم تنقلات اللاعبين
GMT 20:19 2024 الأربعاء ,15 أيار / مايو
مواجهة قوية بين مانشستر يونايتد ونيوكاسل فى الدوري الإنجليزي
GMT 17:14 2024 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
Threads يحصل على ميزات جديدة تعرف على أبرزها
GMT 07:32 2024 الجمعة ,29 آذار/ مارس
وزارة الاقتصاد المغربية تكشف وضع السوق في شهر رمضان
GMT 12:46 2023 الأحد ,30 إبريل / نيسان
حمدوك يؤكد أن اندلاع حرب أهلية في السودان سيشكل كابوساً للعالم
GMT 19:12 2022 الإثنين ,14 شباط / فبراير
حيوانات الكوالا مهددة بالانقراض في أستراليا
GMT 10:20 2022 الخميس ,03 شباط / فبراير
اِنطِلاق عرض الفيلم السينمائي “الإخوان” للفنان المغربي طاليس في القاعات السينمائية بعد شهر رمضان القادم
GMT 01:13 2022 الخميس ,03 شباط / فبراير
سنتان حبس لشرطي مغربي بتهمة تبديد أموال عمومية والارتشاء
GMT 04:35 2022 الأحد ,23 كانون الثاني / يناير
الحكومة المغربية تسحب مشروع المناجم واحتلال الملك العمومي من البرلمان
GMT 12:03 2021 الجمعة ,31 كانون الأول / ديسمبر
المخطط الأخضر يقود أخنوش إلى "المستشارين"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر