تمتعي ببشرة نضرة متألقة مع الشوفان وزبدة الشيا
آخر تحديث GMT 17:39:14
المغرب اليوم -
وفاة 13 طفلا في المكسيك وشكوك بتلوث أكياس التغذية الوريدية تأجيل مهمة أرتميس لوكالة ناسا التي ستعيد البشر إلى القمر مرة أخرى حتى عام 2026 الفصائل المسلحة تُنهي حظر التجول في مدينة حلب السورية وتعيد نشر الشرطة المحلية استشهاد أكثر من 30 فلسطينياً ووقوع عدد من الجرحى في قصف إسرائيلي منازل بمحيط مستشفى كمال عدوان شمالي قطاع غزة الجيش الإسرائيلي يُواصل خرق اتفاق وقف إطلاق النار مع حزب الله ويشن عدة غارات على جنوب وشرق لبنان جهاز "الشاباك" يعتقل شخصين بتهمة التجسس لصالح إيران وجمع معلومات حول أنشطة الجيش الإسرائيلي مكتب المدعي العام العسكري في كوريا الجنوبية يُطالب بمنع 10 ضباط من مغادرة البلاد خروج مدرب أتلتيكو مدريد مطروداً بالبطاقة الحمراء خلال مباراة فريقه أمام كاسيرينيو في ثاني أدوار كأس ملك إسبانيا توقيف شمس الدين قنديل لاعب السوالم ست مباريات مع تغريمه 50 ألف درهم بسبب "تصرف غير أخلاقي" قوات الاحتلال تداهم منازل الفلسطينيين وتنفذ حملة اعتقالات في بلدة دير أبو ضعيف شرق جنين
أخر الأخبار

تمتعي ببشرة نضرة متألقة مع "الشوفان" و"زبدة الشيا"

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تمتعي ببشرة نضرة متألقة مع

القاهرة - المغرب اليوم

الشمس، ومستحضرات التجميل، وقلة النوم، من أكثر العوامل التي تصيب بشرتك بالإرهاق والجفاف، وتظهرك شاحبة، والتغذية الحقيقية للبشرة من الداخل وليست من الخارج، لذلك لابد أن ندقق في كل عنصر غذائي نتناوله. ويؤكد الدكتور فوزي الشوبكي، أستاذ التغذية، أنه يمكن حماية البشرة من كل المشاكل التي تواجهها من خلال التركيز على بعض العناصر الغذائية، كفيتامين C، الذي يعتني بالبشرة أفضل من أي كريمات تجميل، حيث أنه يساعد في إنتاج الجسم للكولاجين، وهو البروتين الذي يشكل البنية الأساسية للبشرة، وأي نقص في الكولاجين، يسرع من ظهور التجاعيد وترهلات البشرة. "زبدة الشيا": الفترة الأخيرة كثر الحديث عن زبدة الشيا، ويوضح دكتور فوزي أنها تخلص البشرة من علامات تمدد البشرة، والتي تنبأ بظهور التجاعيد، وكانت هذه المادة تستخدم قديما في علاج التهاب المفاصل، ومرض الجذام، ثم أصبحت تستخدم لحماية البشرة من التجاعيد، وترطيب البشرة. "دقيق الشوفان": يضيف الدكتور فوزي أن الشوفان من العناصر المهدئة للبشرة، ويمكن استخدامها مع العسل كماسك للبشرة، ليخلص البشرة من أي التهابات أو جفاف. الخضروات الحمراء والخضراء: يشير الدكتور فوزي إلى أنه بشكل عام مفيدة للبشرة، فهي تحفظ ندواتها ونعومتها، وتنقسم الخضروات لثلاثة ألوان الأحمر والبرتقالي والأخضر، فالخضروات البرتقالي والحمراء مليئة بالبيتا كاروتين، والتي يحولها الجسم إلى فيتامين A، الذي يعمل كمضاد للسموم، ويمنع تلف الخلايا ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة. والخضروات الخضراء الورقية تمد الجسم بفيتامين A أيضا، والذي يساعد البشرة على إنتاج خلايا جديدة أكثر، فتبقي الوجه مشرقا

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تمتعي ببشرة نضرة متألقة مع الشوفان وزبدة الشيا تمتعي ببشرة نضرة متألقة مع الشوفان وزبدة الشيا



GMT 18:13 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

أسباب تجاهل الرجل للمرأة

GMT 18:11 2023 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير

أسباب حساسية البشرة أثناء الحمل

GMT 23:36 2021 الجمعة ,15 تشرين الأول / أكتوبر

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه

GMT 02:41 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في خريف 2021

GMT 01:40 2021 الجمعة ,01 تشرين الأول / أكتوبر

خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف

GMT 02:02 2021 الجمعة ,17 أيلول / سبتمبر

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

عمّان - المغرب اليوم

GMT 06:52 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

النفط يستعيد عافيته رغم قوة الدولار والمخزونات الزائدة

GMT 22:39 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الدرهم يتراجع بهذه النسبة مقابل الدولار الأمريكي

GMT 03:37 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

تعاون رياضي بين الوداد واتحاد طنجة بهذا الخصوص

GMT 21:44 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

واردات الصين من النفط تهبط للشهر السادس على التوالي

GMT 12:02 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

مدرب المنتخب المغربي يتجه الي ضم اللاعب غانم

GMT 21:50 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب قد يشدد موقفه من نفط إيران ويثير غضب الصين

GMT 21:20 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

جيه.بي مورغان يقلص توقعاته للنمو في إسرائيل خلال 2024

GMT 21:13 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

موانئ أبوظبي توقع 4 مذكرات تفاهم لاستكشاف الفرص في باكستان

GMT 17:44 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولار يهبط وسط تقارب نسب التأييد في الانتخابات الأميركية

GMT 08:02 2019 الخميس ,30 أيار / مايو

أبرز صيحات أحذية 2019 من وحي الدور العالمية
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib