سلطة البطيخ والمانجو والفراولة
آخر تحديث GMT 14:18:59
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

سلطة البطيخ والمانجو والفراولة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - سلطة البطيخ والمانجو والفراولة

سلطة البطيخ والمانجو والفراولة
الرباط ـ المغرب اليوم

هذه السلطة صحية ومنعشة في نفس الوقت. فالبطيخ مع غيرها من الفواكه يمكن أن يقدم لك فوائد غذائية كبيرة، اختاري دائما الفواكه الموسمية.
المكونات:
1 حبة متوسطة الحجم من البطيخ (حوالي 8 أكواب)، مقطعة إلى قطع صغيرة
مانجو كبيرة، مقشرة   
1 ¼ كوب فراولة طازجة، بدون اوراق
1/3 كوب زيت الزيتون
3 ملاعق طعام عصير الليمون الطازج
2 ملعقة شاي ملح
½  ملعقة صغيرة من الفلفل
1 ½ كوب جبن فيتا، مفتت
½ كوب أوراق من النعناع المفروم
الطريقة:
في وعاء صغير، يخفق زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل.
في وعاء كبير آخر، توضع قطع البطيخ والمانجو والفراولة. وتتبل بالصلصة.
ترش بأوراق النعناع وجبنة الفيتا.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة البطيخ والمانجو والفراولة سلطة البطيخ والمانجو والفراولة



GMT 03:01 2016 الجمعة ,10 حزيران / يونيو

عصير فراولة بايس كريم شكولاتة

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 14:52 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

منتجع ماريوت شرم الشيخ في قلب خليج نعمة متعة الاستجمام

GMT 09:10 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

فرتوت ليس مذنبا

GMT 05:23 2019 السبت ,16 آذار/ مارس

تعرف على أفضل فساتين الزفاف لعام 2019

GMT 03:41 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير

محرر صحفي يوضح تفاصيل تجربته مع "طيران الإمارات"

GMT 03:30 2019 الخميس ,14 شباط / فبراير

فيري تجذب الأنظار بإطلالتها المثيرة

GMT 22:12 2019 الإثنين ,04 شباط / فبراير

وثيقة "ترخيص بيع الخمور" في السعودية مفبركة

GMT 03:57 2018 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر

ريا دورهام متميزة خلال عُطلة في بربادوس
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib