الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل
آخر تحديث GMT 18:21:34
المغرب اليوم -
وزارة الدفاع الروسية تعلن القضاء على 1530عسكرياً أوكرانياً وتدمير عشرات الدبابات في 24 ساعة الجيش الإسرائيلي يُعلن مقتل 3 جنود في صفوفه من لواء جفعاتي بمعارك شمال قطاع غزة غانتس يؤكد أن إسرائيل أمام ساعات مصيرية ومنعطف حرج فيما يتعلق بصفقة تبادل الأسرى مع حركة "حماس" تكليف محمد البشير رئيس حكومة الإنقاذ التي تدير محافظة إدلب منذ عدة سنوات بتشكيل حكومة سورية للإشراف على المرحلة الانتقالية ميليشيات الحوثي تُعلن تنفيذ عملية عسكرية جنوب مدينة يافا في وسط إسرائيل بطائرة مسيرة جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن عدواناً على منطقة ريف درعا جنوب سوريا مستهدفاً عدداً من المواقع العسكرية تعيين لطيفة الطرش في منصب رئيسة مصلحة المحافظة والترميم بالمركز الوطني للدراسات والأبحاث في التراث المغمور بالمياه منظمة الصحة العالمية تُعلن عن تفشي مرض غامض في جمهورية الكونغو الديمقراطية ويصيب أكثر من 400 شخص زلزال يتسبب فى اندلاع حريق بمنجم فحم في روسيا مقتل 10 أشخاص جراء الفيضانات العارمة والانهيارات الأرضية في إندونيسيا
أخر الأخبار

شدَّدت لـ"المغرب اليوم" على أنَّه أهم وسائل الراحة

الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل

استشارية علم الطاقة الدكتورة سها عيد
القاهرة - شيماء مكاوي

كشفت استشارية علم الطاقة الدكتورة سها عيد، الآثار السلبية والإيجابية المتعلقة بنظافة وترتيب مختلف الأماكن على صحة الإنسان النفسية، لاسيما في المنزل ومكاتب العمل.

وأوضحت عيد في مقابلة مع "المغرب اليوم"، أنَّ "عامل التنظيف يلعب دورًا حيويًا في مكان العمل، ويجب التخلص من كل ما هو غير ضروري ويسبب الإزعاج والفوضى، خصوصًا الأوراق غير الضرورية".

وأشارت إلى أهمية الحفاظ على نظافة شبابيك المكتب نظيفة من الغبار دائمًا، موضحة أنَّ النظافة تمنح النفس شعورًا بالرضا، فضلًا عن الشعور بالراحة التي تحيط المكان.

وأضافت عيد "اهتم بجهة الجنوب الشرقي في مكتبك، يجب أن تكون مرتبة جيدًا وإذا كانت في وضع فوضوي فإنَّها لا تحرمك من الشعور بالانتعاش، خصوصًا أنَّ هذه الزاوية يجب أن تحتوي الأشياء القيمة والأهداف المهمة أو التأكيدات المحفزة".

وتابعت "لا تختار غرفة المكتب في آخر الممر, وإن حدث ذلك حاول أن تعرقل الطاقة السلبية السريعة إليك عن طريق وضع لوحات أو مقتنيات على جوانب الممر وكذلك بعض النباتات على جانبي باب غرفتك حتى تبطئ من سرعة الطاقة السلبية المدمرة المندفعة إلى غرفتك".

وأشارت عيد إلى وضعية تسمى "القوة"، موضحة أنها تساعد على مراقبة المداخل، "فلا يأتي الزائر من خلفك وكن في وضعية تمكنك من رؤية باب مكتبك وزائريك بسهولة، وإذا لم تستطع ذلك، ضع مرآة لتساعدك على رؤية الباب، ولا تجلس على مكتبك وخلفك شباك أو باب أو حائط مشترك مع حمام يكون خلفك".

واستطردت "انظر إلى منظر جميل سواء داخل مكتبك أو خارجه، وحافظ على أن ترى شيئًا جميلًا يجلب لك السعادة والفرح، واحذر أن تضع أي نوع من النباتات الشوكية داخل مكان عملك، بل ضع باقة زهور متجددة أو نباتات ورقية نضرة تساعد على امتصاص السموم من هواء الغرفة".

واستأنفت عيد "أصلح أو تخلص من الأشياء المكسورة ولا تبقيها بشكلها الرديء وكذلك الزجاج المكسور أو المرايا، فكل شيء لا يعمل هو كاسر للطاقة الإيجابية، وضع صورة للجبل أو للصخور الكبيرة الصلبة خلف مقعدك، لأنها تعطي الإحساس بالأمان والقوة".

واختتمت الاستشارية في علوم الطاقة حديثها بالنصح قائلة "اهتم بترتيب مكتبك على شكل مربعات "الفينغ شوي"، وضع أمامك مساحة فضاء, صورة عائلية لأبنائك أو زوجتك أو كريستالة أعلى أقصى اليمين, وأعلى أقصى اليسار شيء ثمين أو نبات جميل, وأعلى المنتصف كروتك الشخصية أو شعار الشركة, وأسفل اليمين الهاتف أو جهاز الحاسوب, أسفل اليسار حاوية الأوراق أو الملف المطلوب العمل عليه".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل



صبا مبارك تعتمد إطلالة غريبة في مهرجان البحر الأحمر

الرياض - المغرب اليوم

GMT 03:59 2024 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

كندة علوش تعلن شفاءها التام من مرض السرطان
المغرب اليوم - كندة علوش تعلن شفاءها التام من مرض السرطان

GMT 10:33 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 10:43 2016 الخميس ,27 تشرين الأول / أكتوبر

مواجهة بين نور عرقسوسي ومحمد خيري على حلبة "حرب النجوم"

GMT 21:08 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

الأحداث المشجعة تدفعك?إلى?الأمام?وتنسيك?الماضي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib