الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل
آخر تحديث GMT 20:38:58
المغرب اليوم -

شدَّدت لـ"المغرب اليوم" على أنَّه أهم وسائل الراحة

الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل

استشارية علم الطاقة الدكتورة سها عيد
القاهرة - شيماء مكاوي

كشفت استشارية علم الطاقة الدكتورة سها عيد، الآثار السلبية والإيجابية المتعلقة بنظافة وترتيب مختلف الأماكن على صحة الإنسان النفسية، لاسيما في المنزل ومكاتب العمل.

وأوضحت عيد في مقابلة مع "المغرب اليوم"، أنَّ "عامل التنظيف يلعب دورًا حيويًا في مكان العمل، ويجب التخلص من كل ما هو غير ضروري ويسبب الإزعاج والفوضى، خصوصًا الأوراق غير الضرورية".

وأشارت إلى أهمية الحفاظ على نظافة شبابيك المكتب نظيفة من الغبار دائمًا، موضحة أنَّ النظافة تمنح النفس شعورًا بالرضا، فضلًا عن الشعور بالراحة التي تحيط المكان.

وأضافت عيد "اهتم بجهة الجنوب الشرقي في مكتبك، يجب أن تكون مرتبة جيدًا وإذا كانت في وضع فوضوي فإنَّها لا تحرمك من الشعور بالانتعاش، خصوصًا أنَّ هذه الزاوية يجب أن تحتوي الأشياء القيمة والأهداف المهمة أو التأكيدات المحفزة".

وتابعت "لا تختار غرفة المكتب في آخر الممر, وإن حدث ذلك حاول أن تعرقل الطاقة السلبية السريعة إليك عن طريق وضع لوحات أو مقتنيات على جوانب الممر وكذلك بعض النباتات على جانبي باب غرفتك حتى تبطئ من سرعة الطاقة السلبية المدمرة المندفعة إلى غرفتك".

وأشارت عيد إلى وضعية تسمى "القوة"، موضحة أنها تساعد على مراقبة المداخل، "فلا يأتي الزائر من خلفك وكن في وضعية تمكنك من رؤية باب مكتبك وزائريك بسهولة، وإذا لم تستطع ذلك، ضع مرآة لتساعدك على رؤية الباب، ولا تجلس على مكتبك وخلفك شباك أو باب أو حائط مشترك مع حمام يكون خلفك".

واستطردت "انظر إلى منظر جميل سواء داخل مكتبك أو خارجه، وحافظ على أن ترى شيئًا جميلًا يجلب لك السعادة والفرح، واحذر أن تضع أي نوع من النباتات الشوكية داخل مكان عملك، بل ضع باقة زهور متجددة أو نباتات ورقية نضرة تساعد على امتصاص السموم من هواء الغرفة".

واستأنفت عيد "أصلح أو تخلص من الأشياء المكسورة ولا تبقيها بشكلها الرديء وكذلك الزجاج المكسور أو المرايا، فكل شيء لا يعمل هو كاسر للطاقة الإيجابية، وضع صورة للجبل أو للصخور الكبيرة الصلبة خلف مقعدك، لأنها تعطي الإحساس بالأمان والقوة".

واختتمت الاستشارية في علوم الطاقة حديثها بالنصح قائلة "اهتم بترتيب مكتبك على شكل مربعات "الفينغ شوي"، وضع أمامك مساحة فضاء, صورة عائلية لأبنائك أو زوجتك أو كريستالة أعلى أقصى اليمين, وأعلى أقصى اليسار شيء ثمين أو نبات جميل, وأعلى المنتصف كروتك الشخصية أو شعار الشركة, وأسفل اليمين الهاتف أو جهاز الحاسوب, أسفل اليسار حاوية الأوراق أو الملف المطلوب العمل عليه".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل الدكتورة سها عيد تطرح أفكارًا صحية لتصميم أماكن العمل



صبا مبارك تعتمد إطلالة غريبة في مهرجان البحر الأحمر

الرياض - المغرب اليوم

GMT 19:50 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

اللون الأسود يسيطر على أزياء السهرة
المغرب اليوم - اللون الأسود يسيطر على أزياء السهرة

GMT 09:42 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

أهم الوجهات الثقافية في جدة لعشاق الفنون
المغرب اليوم - أهم الوجهات الثقافية في جدة لعشاق الفنون

GMT 10:00 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

أفكار لتنسيق أثاث غرفة الطعام بأناقة
المغرب اليوم - أفكار لتنسيق أثاث غرفة الطعام بأناقة

GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية

GMT 02:13 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

قائمة المنتخب المغربي لمواجهة الغابون وليسوتو

GMT 20:33 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أحدث سعيدة خلال هذا الشهر

GMT 07:13 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

موديلات قفطان مغربي على طريقة النجمات العربيات

GMT 09:51 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان

نصائح لتنظيف "مروحة المطبخ"من الدهون والأتربة

GMT 08:00 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العذراء الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib