رئيس وزراء إسبانيا يؤكد أن حكومته ستقدم مساعدات عسكرية إضافية لأوكرانيا بقيمة مليار يورو جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن هجوماً على مدينة رفح جنوب قطاع غزة وزارة الخارجية الفرنسية تُدين هجوم استهدف القنصلية الروسية العامة في مدينة مرسيليا إرتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 48,346 أغلبيتهم من الأطفال والنساء منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي في السابع من أكتوبر 2023 الاحتلال الإسرائيلي يعلن الاستيلاء على أسلحة الجيش السوري بعد تنفيذ عشرات التوغلات رسوم ترامب ستكبد منتجي النفط الأجانب 10 مليارات دولار سنويًا سبيس إكس تطلق 22 قمراً صناعياً جديداً لإنترنت ستارلينك أبل تختبر مودم جديد يتعامل مع اتصال لاسلكى أكثر كفاءة فى استخدام الطاقة الجيش الباكستاني يُعلن مقتل سبعة مسلحين في مواجهتين منفصلتين مع قوات الأمن في إقليم خيبر بختونخوا شمال غرب البلاد إسرائيل تقرر منع دخول جميع الفلسطينيين المفرج عنهم إلى المسجد الأقصى

أخر الأخبار

الكشف عن فوائد تناول لحم البقر يومياً

GMT 16:20 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - الكشف عن فوائد تناول لحم البقر يومياً

الكشف عن فوائد تناول لحم البقر يومياً

موسكو - المغرب اليوم

أعلنت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، أن لحم البقر يساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون المفيد لمرضى السكري.وكشفت الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، ما الذي يحدث في الجسم في حالة تناول لحم البقر بانتظام.وتقول، "لحم البقر وخاصة لحم العجل، يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد، لذلك هو ضروري لمن يعاني من نقص الهيموغلوبين وفقر الدم. ويحتوي لحم البقر أيضا على بروتينات نوعية وأحماض أمينية، ضرورية لإنتاج الكولاجين، الضروري للجلد والمفاصل والأوعية والشعر".

وتضيف، "يساعد لحم البقر على إنتاج هرمون التستوستيرون، الضروري والمهم لصحة الرجال وحيويتهم. وأن البروتين النوعي في لحم البقر، يساعد على نمو الكتلة العضلية. كما أن احتواءه على نسبة عالية من البروتين وقلة الدهون فيه وعدم وجود الكربوهيدرات، يفيد أولئك الذين يرغبون في تخفيض وزنهم".وتستطرد الخبيرة، "لحم البقر مفيد في النظام الغذائي لمرضى السكري. لأنه مصدر لفيتامينات مجموعة B (الضرورية لعمل الجهاز العصبي والمناعة). كما يحتوي على مادة التورين والزنك التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الكشف عن فوائد تناول لحم البقر يومياً

الكشف عن فوائد تناول لحم البقر يومياً

موسكو - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - المغرب اليوم

الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي

القاهرة - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

ملك بريطانيا تشارلز الثالث

لندن - المغرب اليوم

مدرب المنتخب الوطني المغربي وليد الركراكي

الرباط - المغرب اليوم

عملية جراحية لعلاج قصور الصمام الثلاثي بالقلب

الرباط - المغرب اليوم

أحلام بثوب طويل مطرز كليا

القاهرة - المغرب اليوم