الرئيسية » العناية بالشعر
"اتباع نظام غذائي" أبرز خطوات الحفاظ على الشعر خلال تقلّبات المناخ

بيروت ـ المغرب اليوم

يتأثّر الشعر بكافة أنواعه بتغيير المناخ وانخفاض درجات الجرارة، ما يستدعي اتخاذ خطوات عدة للحفاظ على جماله ورونقه، فللحفاظ على الشعر يجب البدء بنظافة فروة الرأس وتجفيفها حتى لا تصبح بيئة مناسبة لتساقط الشعر، ويتم تدليكها بالزيت الفاتر مرة واحدة أسبوعيًا ما يساعد في نمو جذور الشعر وتغذية أطرافه.

ويعتبر اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات أهم خطوات الحفاظ على الشعر لأنها تحسن من طبيعته وتساعده على مقاومة العوامل الجوية الضارة به، اضافة إلى استخدام مرطب للشعر بعد كل غسلة، والحرص على استخدام الكمية المناسبة، لأن الإكثار منه يترك الشعر إما دهنياً أو ملتصقاً ببعضه.

ويفضل قص الشعر في فصل الخريف إذا كان ضعيفًا، والإبتعاد عن استخدام أي نوع من أنواع الجل أو الكريم أو الاسبراي الخاصة بالتصفيف في هذا الموسم على الأخص، لأن جميع هذه المستحضرات تحتوي على مواد صمغية وملمعة تلتصق بفروة الرأس، اضافة إلى عدم استخدام السيشوار بشكل يومي وترك الشعر يجف طبيعيًا .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

زيت جوز الهند للشعر وأبرز فوائده
أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارة
الزبادي اليوناني للشعر أفضل علاج طبيعي لنمو صحي ولمعان…
التغذية المناسبة لتجنب تساقط الشعر في الخريف
وصفات طبيعية لتطويل الشعر بخطوات بسيطة

اخر الاخبار

المدير العام للأمن الوطني في المغرب يُجري زيارة عمل…
رئيس مجلس النواب المغربي يُجري مباحثات في جوهانسبورغ مع…
الحكومة المغربية تُؤجل المصادقة على مشروع قانون دمج صندوق…
وزير الخارجية الإسباني يرفض الاستغلال السياسي لأحداث الفنيدق ويُشيد…

فن وموسيقى

احتفاء بفيلم "رحلة 404" لمنى زكي عقب ترشحه للأوسكار
منى زكي تُعبر عن سعادتها الكبيرة بترشيح فيلمها "رحلة…
سميرة سعيد تؤكد أن ألبوم قويني بيك من أحلى…
ظافر العابدين يبدء ثالث تجاربه في الإخراج بفيلم صوفيا…

أخبار النجوم

محمد إمام يتعاقد على فيلم جديد بعنوان "صقر وكناريا"
محمود عبد المغني يشارك في دراما رمضان 2025 بـ“جوما”
أحمد الفيشاوي يكشف عن التأثير الذي سوف تتركه أعماله…
أحمد حلمي يدعم منى زكي بعد ترشيح فيلمها للأوسكار

رياضة

ميسي يعود للملاعب بعد غياب شهرين للإصابة
انتخاب عادل هالا رئيساً جديداً لنادي الرجاء الرياضي لمدة…
مبابي في قلب حرب باردة داخل المنتخب الفرنسي
مدرب منتخب المغرب يُوجه رسالة إلى يحيى عطية الله…

صحة وتغذية

التعرض إلى الضوء في الليل يُزيد من خطر زيادة…
عقار تجريبي يساعد مرضى السرطان على استعادة الوزن
جدري القردة يُؤجل النسخة الرابعة من المؤتمر الدولي للصحة…
"ارتفاع مقلق" بوفيات جدري القردة خلال أسبوع واحد

الأخبار الأكثر قراءة