الرئيسية » نساء في الأخبار
ايدا كنيلينغ تستطيع أن تنهي رالي 122 في ميدان فرانلكين وتضع رقم قياسي عالمي

نيويورك - مادلين سعادة

ما تزال الجدة ايدا كيلينغ البالغة من العمر 100 عام ترتقي بنفسها الى القمة، فقد استطاعت هذه الجدة من مدينة نيويورك أن تضع  علامة جديدة لمعمرين وتكسر الرقم القياسي العالمي لسباق 100 متر للأشخاص فوق سن 80 عامًا, وحدثت هذه اللحظة الخاصة في رالي بن في فيلادلفيا يوم السبت بعد ان استطاعت ايدا أن تقطع المسافة في 1:17:33، وهو أمر ليس سهل على شخص في عمر ال100 عام، وأشارت ايدا عن التجربة " كانت رائعة، وهي أفضل رياضة أعرفها."

ودربت ايدا ابنتها شيلي كيلينغ، وتقول هنا " استطاعت أن تؤدي حركات الضغط والتدريبات المتنوعة، مما مكنها من استخدام وزنها بطريقة صحيحة." وبالرغم من أنها كانت اخر من أنهى السباق الا أنها حققت رقم قياسي للفئة العمرية التي تنتمي لها.

وبدأت المرأة الركض بعد محنة عانت منها تسببت في مقتل والديها في أحدا مرتبطة بالمخدرات في عام 1979 و 1981، وأوضحت ابنتها, "انا وضعتها في سباق 5 كيلو متر عندما كانت تبلغ 67 عامًا، وقبل ذلك لم تكن تمارس الركض أبدًا، وبعد مقتل اخوتي اصبحت مكتئبة، واستطعت في يوم من الأيام أن أجلب لها زوج من الأحذية الرياضية وبدأنا الركض كي تتخطى محنتها."

وشاركت شيلي صورة لأمها صباح يوم السباق في الفندق وهي تتردي الفطور، وكان على طاولة الطعام البيض واللحم المقدد والبطاطس والخبز، وتقول ايدا " هذه للتغذية وليس للطعم، ليس علينا القيام بما نريد ولكن ما يجب علينا أن نفعله، على الجميع ممارسة الرياضة مرة كل يوم."

واستطاعت في عام 2011 أن تحقق رقم قياسي لفئتها العمرية للركض مسافة 60 متر في 29 دقيقة على المسار المستقيم، وشاركت في السباق الى جانب نساء في ربع عمرها، وقالت العداءة في ذلك الوقت " أشعر وكأنني مثل الجور وأصغر سننا مما كنت عليه في عمر الثلاثين والأربعين."

وتوفي زوج ايدا في نوبة قلبية وهو بعمر ال42 عامًا، وسرعان ما أصبح الركض ملجأ لها، وتوضح " شعرت بالراحة، والرقي، في الحقيقة هذه انا." وتتدرب أيضا على رفع الاوزان تمارين الدراجة والتمارين الرياضية الاخرى.

وتفضل أن تأكل على العشاء الهمبرغر والأسماك أو الكبد على الفطور، كي تأخذ وقودها كل يوم، ويرى أن نظامها الغذائي مفيد لها، فهي تأخذ نوع واحد من الادوية فقط والذي تأخذه فتيات في العشرينات، ومصممة على الحفاظ على ممارسة الركض طالما تستطيع ذلك، فهي تنتمي ايضا الى عائلة معمرة، فجدتها توفيت عن عمر 104 عامًا.

وتابعت " كل عام سأستمر بفعل ما أفعله، سأخصص الوقت للركض، وعندما يأتي موعد الركض وأشعر أنني قادرة عليه فسأركض بالتأكيد."

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

النائبة الديمقراطية إلهان عمر تحذر من عودة ترامب للبيت…
السجون الإسرائيلية تفرض عقوبات انتقامية على الأسيرات الفلسطينيات
كامالا هاريس تتعهد بالعمل على إنهاء الحرب في الشرق…
الأميرة للا حسناء تُدشن الصرح المعماري "دار المغرب" في…
إسرائيل تطالب باستقالة المقررة الأممية لحقوق الإنسان فرانشيسكا ألبانيزي…

اخر الاخبار

وزير الخارجية السعودي يؤكد أن العدوان الإسرائيلي على غزة…
خامنئي يحث حزب الله اللبناني على الموافقة على مخطط…
الشعب المغربي يُخلد اليوم الذكرى التاسعة والستين لعيد الاستقلال…
فاطمة الزهراء المنصوري تضع اللمسات الأخيرة على مشروع إعداد…

فن وموسيقى

المغربية فاتي جمالي تخوض تجربة فنية جديدة أول خطوة…
حاتم عمور يُؤكد أن ألبومه الجديد "غي فنان" عبارة…
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…

أخبار النجوم

شيرين عبد الوهاب تشعل حماس جمهورها في الكويت استعدادًا…
مروان خوري يحيي حفلا غنائيا في الكويت 12 ديسمبر
عمر خيرت يكشف عن لحظة فارقة في حياته
حسين فهمي يعرب عن دعمه للأفلام الفلسطينية واللبنانية

رياضة

محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
كريستيانو رونالدو يعتلي صدارة هدافي دوري الأمم الأوروبية
محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024
الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم

صحة وتغذية

وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…

الأخبار الأكثر قراءة

استقالة كبيرة موظفي رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر
كلينتون تُحذّر هاريس من مفاجأة في أكتوبر قد تدفعها…
كامالا هاريس تتعهد بمحاربة مجموعات تجارة المخدرات إن فازت…
كيت ميدلتون تظهر بحالة جيدة علناً للمرة الأولى منذ…
جورجينا رودريغز تتحدث عن رحلتها مع كريستيانو للسعودية في…