الرئيسية » طبخ
مقبلات التونة مع البيض المسلوق

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير

3 علبة تونة
أوراق خس
أوراق جرجير
3 حبة خيار شرائح
2 رأس بصل أخضر مقطع
زيتون أخضر
6 حبات بيض مسلوق
حبات طماطم شيري
صوص التتبيل
ملح وفلفل (حسب الرغبة)
4 ملاعق زيت زيتون
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة كبيرة خل

طريقة التحضير
في طبق التقديم رصي أوراق الخس والجرجير والخيار والبصل الأخضر.

وزعي التونة فوق الأوراق الخضراء ثم وحدات الطماطم والزيتون.

إمزجي مقادير التتبيلة في بولة جيدًا ثم وزعيها على سطح السلطة.

قطعي البيض المسلوق شرائح سميكة وضعيها على سطح طبق السلطة.

قدميها طازجة في الحال وبالهنا والشفا.

قد يهمك أيضا :

طريقة إعداد وتحضير سلطة البطاطس

  طريقة إعداد وتحضير اللازانيا لايت بالبشاميل

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك
حساء الفاصوليا المكسيكي
سمك الشعور المشوي
سوشي الدجاج الحار

اخر الاخبار

إصابة نحو 3000 نتيجة الخرق الأمني الإسرائيلي الذي استهدف…
المغرب ضمن المجموعة الأولى في مؤشر الأمن السيبراني العالمي…
رئيس الجامعة الملكية المغربية يتعرض لحادث سير بالعاصمة الرباط
الحكومة المغربية تتجه إلى دمج نظام التأمين الإجباري الأساسي…

فن وموسيقى

سميرة سعيد تؤكد أن ألبوم قويني بيك من أحلى…
ظافر العابدين يبدء ثالث تجاربه في الإخراج بفيلم صوفيا…
المغربي محمد الريفي يعُود إلى الساحة الفنية بعد قرار…
الفنانة ياسمين عبد العزيز تعود بقوة إلى الساحة الفنية

أخبار النجوم

المغربية إيمان الشميطي تُصدرأحدث أعمالها الغنائية “ضحكت لي”
مصطفى شعبان يعتذر عن فيلم كريم عبد العزيز وياسمين…
حنان مطاوع تشارك في دراما رمضان 2025 بـ "دهب"
أحمد السقا يكشف مفاجأة عن أعماله السينمائية المقبلة

رياضة

ميسي يعود للملاعب بعد غياب شهرين للإصابة
انتخاب عادل هالا رئيساً جديداً لنادي الرجاء الرياضي لمدة…
مبابي في قلب حرب باردة داخل المنتخب الفرنسي
مدرب منتخب المغرب يُوجه رسالة إلى يحيى عطية الله…

صحة وتغذية

عقار تجريبي يساعد مرضى السرطان على استعادة الوزن
جدري القردة يُؤجل النسخة الرابعة من المؤتمر الدولي للصحة…
"ارتفاع مقلق" بوفيات جدري القردة خلال أسبوع واحد
وزارة الصحة المغربية تكشف آخر تطورات المصاب بجدري القرود…

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على…