الرئيسية » صحة وتغذية
نبات الروزماري (اكليل الجبل)

نيويورك ـ مادلين سعادة

كان شكسبير محقًا في قوله إن الروزماري(اكليل الجبل) يقوي الذاكرة، حيث أثبت بحث جديد أن هذا العشب يحتوي على زيت يتم استنشاقه لمساعدة الناس على تذكر الأشياء التي يريدون القيام بها في أوقات معينة . كما ذهب البحث إلى أن استنشاق الروزماري يساعد الأشخاص الذين لا تسعفهم ذاكرتهم في تذكر ما يجب عليهم القيام به بتلك الأشياء، كتذكرهم لتناول الأدوية في مواعيدها، أو تذكر تواريخ الميلاد لإرسال بطاقات التهنئة بعيد الميلاد.
وأثبتت سلسلة من اختبارات استنشاق زيت الروزماري ومدى قدرته على تقوية الذاكرة أن استنشاق هذا الزيت يزيد من فرص تذكر المهام والأشياء التي ينبغي القيام بها بنسبة تتراوح بين 60 و75%، وهو ما أكد أن هذا الزيت يؤدي إلى زيادة اليقظة وذاكرة المدى الطويل لدى من يعانون من النسيان المزمن.
وكأن مسرحية هاملت لشكسبير قد تنبأت بنتائج هذا البحث عندما قالت أوفيليا "يوجد لدينا روزماري(اكليل الجبل)، إنه يساعد على تذكر الصلاة والحب"، حيث ربطت نتائج البحث الجديد بين دعم الذاكرة وزيادة اليقظة وعشب الروزماري بينما كانت دراسات سابقة أكدت أن الروزماري من المسكنات الفعالة التي تساعد على التخلص من الصداع النصفي، بالإضافة إلى المساهمة في حل مشكلات الهضم.
أجرى هذه الدراسة فريق بحثي متخصص في علم النفس في جامعة نورث أمباريا، وهي الدراسة التي استهدفت الكشف عن أثر الروزماري على الذاكرة.
صرح رئيس الفريق الذي أعد هذا البحث، والذي من المقرر أن يعرض نتائجه في إطار فاعليات مؤتمر الجمعية البريطانية للطب النفسي مارك موس بأن الدراسة الجديدة حاولت البناء على ما توصلت إليه الدراسات السابقة، في ما يتعلق بالفوائد الصحية للروزماري لتكشف أن الأثر الإيجابي لاستنشاق الزيوت الأساسية المستخلصة من هذا العشب على ذاكرة المدى الطويل والقدرات الحسابية للعقل.
ركزت الدراسة على الذاكرة المستقبلية كالأحداث التي يحل موعدها في المستقبل كتواريخ الميلاد الخاصة بالأصدقاء والأقارب، ومواعيد تناول الأدوية، والمهام التي ينبغي على الشخص القيام بها، أو أي مهمة في المستقبل.
تم إجراء التجربة بمساعدة 66 مشاركًا بعضهم جلس في غرفة يفوح منها عبق الروزماري بينما البعض الآخر جلس في غرفة من دون رائحة على الإطلاق، وفي كلتا الحالتين كان جميع أفراد العينة يتعرضون إلى اختبار لوظائف الذاكرة المستقبلية، وكان توزيع عينة البحث على الغرفتين بشكل عشوائي.
وطُلب من المشاركين البحث عن أشياء تم إخفاؤها أمامهم منذ وقت طويل، وتذكير الباحث المشرف على التجربة بمهمة طلب منهم أن يذكروه بها، أو بمكان شيء قد أخفاه من قبل، وكان الحث من الطرق المستخدمة في مساعدة أفراد العينة على تذكر الأشياء والمهام.
بعدها تم توجيه أسئلة في إطار استبانة قُدمت للمشاركين لاستكشاف حالتهم المزاجية أثناء الاختبار ومحاولة تذكر الأشياء التي ينبغي القيام بها، بالإضافة إلى أخذ عينات دم من المشاركين والتي ثبت بتحليلها أن مركبًا بيوكيميائي يسمى 1,8-cineole، هو المسؤول عن ذاكرة المدى الطويل والذاكرة المستقبلية، ارتفع مستواه في الدم، وهو المركب الذي يحتوي عليه زيت الروزماري.
أما الطريقة التي يتم بها استنشاق زيت الروزماري فتتمثل في وضع أربع نقاط من الزيت في مياه ساخنة واستنشاق البخار الصادر من المياه من خلال تعريضه لمروحة صغيرة يتم تسليطها على الإناء وتكرار ذلك كل بضعة أيام.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

اخر الاخبار

الحكومة المغربية تتجاوب مع مطالب البرلمان بإصلاحات جوهرية لقانون…
الملك محمد السادس يُعبر عن اعتزازه بمتانة العلاقات المغربية…
البنتاغون يؤكد عدم إجراء أي تغيير على تمركز القوات…
جلسة طارئة لمجلس الأمن تطالب بخفض التوتر في سوريا…

فن وموسيقى

منى زكي تحتفي بعرض فيلمها "رحلة 404" في هوليوود…
الكويت تسحب الجنسية من الفنان داوود حسين والمطربة نوال
حسين فهمي يكشف تفاصيل تحضيره لمهرجان القاهرة السينمائي في…
سعد لمجرد يُصدر أغنيته الهندية – المغربية الجديدة «هوما…

أخبار النجوم

وفاء عامر تترك مسلسل "سيد الناس" بسبب الإصابة وتستعد…
بشرى تتألق بين الدراما والجوائز مع عودتها في رمضان…
هنا الزاهد توجه رسالة مؤثرة إلى لبلبة
ليلى علوي توجه رسالة دعم لمنى زكي والأخيرة ترد…

رياضة

غضب صلاح من بطء مفاوضات ليفربول واهتمام من باريس…
محمد صلاح يؤكد أن مباراته أمام مان سيتي ستكون…
"الفيفا" يُعلن حصول ملف استضافة السعودية لكأس العالم 2034…
3 لاعبين مغاربة في قائمة المرشحين لجوائز الأفضل لعام…

صحة وتغذية

إجراء جراحي يعكس أضرار سرطان الساركوما ويعيد استقلالية المرضى
وزير الصحة المغربي يؤكد أنه لا يمكن وضع تشريعات…
السجائر الالكترونية قد تحمل مخاطر صحية غير معروفة
النوم الجيد مفتاح لطول العمر والصحة الجيدة

الأخبار الأكثر قراءة

تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…
تطوير مادة موجودة في لعاب السحالي للكشف عن أورام…
آثار التدخين يُمكن أن تظل في عظام الشخص لقرون…
تقنية جديدة لتجنب الجلطات الدموية وتصلب الشرايين
وسيلة لمنع الحمل قد ترفع احتمالية إصابة النساء بسرطان…