مشاكل وحلول

أنا فتاة أبلغ من العمر 27 عامًا، ولم أتزوج بعد. عندي أخت توأم, مشكلتي: أنا وأختي توأمان، ولكننا لسنا متشابهتين. ملامحي تختلف عن ملامحها؛ هي أجمل مني وبيضاء، والعرسان يتقدمون

ما يساعدك حقًا على تجاوز هذه الحالة، ولا أقول «مشكلة» هو أن تغيري فورًا المعايير التي تنطلقين منها في الحكم على نفسك , أنت وضعت شقيقتك في موقع القياس الأعلىما يساعدك حقًا على تجاوز هذه الحالة، ولا أقول «مشكلة» هو أن تغيري فورًا المعايير التي تنطلقين منها في الحكم على نفسك , أنت وضعت شقيقتك في موقع القياس الأعلى...المزيد

انا شخص مهندس اشتغل بشركة ضخمة. ومديري لايطقيني لأني اشتغلت عن طريق المدير الذي أعلى من مديري ومديري جعلني اشتغل مع شخص اقل مني مستوى ومع الوقت وجدت انه وضع

يجب أن تعمل على تحسين علاقتك مع هذا المسؤول وحل الخلاف بينكما بالحديث الصريح والتعبير عن المشاعر، ومحاولة تقريب وجهات النظر، ولو كنت مكانك لاستفدت من خبرته ، ولو حدثيجب أن تعمل على تحسين علاقتك مع هذا المسؤول وحل الخلاف بينكما بالحديث الصريح والتعبير عن المشاعر، ومحاولة تقريب وجهات النظر، ولو كنت مكانك لاستفدت من خبرته ، ولو حدث...المزيد

أنا فتاة لدي 15 سنة ومشكلتي أنني أعاند أمي . وأصرخ بوجهها كثيرا وأتشاجر معها على كل شئ وأبكي كثيرا بسبب هذه المشاجرات وأندم من تصرفاتي معها فماذا أفعل ؟

قدمي لها بطاقة أو إهداء بالفيس بوك، وجمعي من مصروفك وقومي بدعوتها لتناول الغداء في مطعم، وعديها بأنك لن تكرري ذلك. واطلبي مساعدتها لتضبطي نفسك .قدمي لها بطاقة أو إهداء بالفيس بوك، وجمعي من مصروفك وقومي بدعوتها لتناول الغداء في مطعم، وعديها بأنك لن تكرري ذلك. واطلبي مساعدتها لتضبطي نفسك ....المزيد

أنا شابة مطلقة عمري 24 عاماً. تزوجت مرتين. وفشلت للأسف. وحالياً أشعر بأني مريضة ونفسيتي تعبانة. قبل سنة تقريباً، توفي أبي، رحمه الله. فزادت حالتي سوءاً وتعبت نفسيتي أكثر. سيدتي،

* عزيزتي، حين يمر الإنسان بأكثر من فقد وأكثر من خسارة، تصيبه هواجس الفقد. وفي حالتك أنت، فشل زواجين وهذا فقد، ومات والدك وهذا فقد. ولأنك غير متحلية بمقدار من* عزيزتي، حين يمر الإنسان بأكثر من فقد وأكثر من خسارة، تصيبه هواجس الفقد. وفي حالتك أنت، فشل زواجين وهذا فقد، ومات والدك وهذا فقد. ولأنك غير متحلية بمقدار من...المزيد

أنا فتاة شابة تخرجت و اشتغلت مباشرة . لمدة سنتين في شركة و لكن لم ألقى أي تشجيع مع من اشتغلت معهم لفتاة حديثة التخرج بل عكس تلقيت معاملة سيئة

كل منا يمر بتجارب عديدة في العمل والحياة والشاطر من يتعلم منها درس، طبعا مديرك سيكره التوتر والكشرة والقلق مهما كانت شطارتك بالعمل، لان الموظف يجب ان يهتم اول شيءكل منا يمر بتجارب عديدة في العمل والحياة والشاطر من يتعلم منها درس، طبعا مديرك سيكره التوتر والكشرة والقلق مهما كانت شطارتك بالعمل، لان الموظف يجب ان يهتم اول شيء...المزيد

انا ام عمري ٣٤ سنه وام لاربعه ابناء ثلاث بنات. وولد وهو الكبير وعمره ١٥ سنه ..مشكلتي ان ابني متعبني وبشده لايسمع الكلام االذي لمصلحته عندما كان صغيرا كان منتظم

من الطبيعي أن تشهدي تغير في سلوك وشخصية الطفل في مرحلة المراهقة لأنها تحوي في طياتها العديد من الضغوطات النفسية الداخلية والخارجية فالداخلية تتمثل في تلك التغيرات الفسيولوجية السريعة والخارجيةمن الطبيعي أن تشهدي تغير في سلوك وشخصية الطفل في مرحلة المراهقة لأنها تحوي في طياتها العديد من الضغوطات النفسية الداخلية والخارجية فالداخلية تتمثل في تلك التغيرات الفسيولوجية السريعة والخارجية...المزيد

لا أعرف ماذا أحب، وماذا أكره، هل الحب والكراهية حقيقة أم وهم؟ وهل نعيش في الأوهام، أم نخاف من الحقائق؟؟

الحب يا ابنتي هو حب الله بالدرجة الأولى، والمعيار يبدأ من هنا، والكره هو كراهية رمز الشيطان ويبدأ منه أيضًا، أما علاقة الحب والكراهية بالحقيقة أو الوهم؛ فهي علاقة مركبةالحب يا ابنتي هو حب الله بالدرجة الأولى، والمعيار يبدأ من هنا، والكره هو كراهية رمز الشيطان ويبدأ منه أيضًا، أما علاقة الحب والكراهية بالحقيقة أو الوهم؛ فهي علاقة مركبة...المزيد

أنا أبلغ من العمر 16 عامًا، أحب شخصًا وهو يحبني. لكنه دائمًا يقول لي أمام كل مشكلة: «أنتِ لا تفهميني»، وفي آخر مرة . قال لي: «يجب أن نكون أصدقاء)

سارعي بالنجاة بنفسك، وابتعدي عنه، حتى لو أمضيتِ شهرًا أو أكثر من الحزن والبكاء والشعور باليأس , هذا أفضل بكثير من أن تكوني ذليلة؛ لأن ندمك فيما بعد سيكون كبيرًاسارعي بالنجاة بنفسك، وابتعدي عنه، حتى لو أمضيتِ شهرًا أو أكثر من الحزن والبكاء والشعور باليأس , هذا أفضل بكثير من أن تكوني ذليلة؛ لأن ندمك فيما بعد سيكون كبيرًا...المزيد

ابني في سن المراهقة لا يرغب في المذاكرة أبداً أبداً. رغم أني حاولت معه بكل الطرق أني استعطفه واكلمه عن ان هذا مستقبله وأهمية الدراسة رغم أني بعرض عليه أني

إن مشكلة المذاكرة من بين أكثر المشاكل التي يمكن أن يمر بها الطفل في مرحلة المراهقة لأنها المرحلة التي يشعر بها الطفل بنوع من التحرر الفكري وتشتت انتباهه للعديد منإن مشكلة المذاكرة من بين أكثر المشاكل التي يمكن أن يمر بها الطفل في مرحلة المراهقة لأنها المرحلة التي يشعر بها الطفل بنوع من التحرر الفكري وتشتت انتباهه للعديد من...المزيد

أنا امرأة متزوجة عمري 45 سنة ، وعندي أربع بنات. اكبرهم لديها 20 سنة ، زوجي منذ زواجنا كل مرة يتهمني بالخيانة وانا اصبر على بناتي فأنا وحيدة لي الله

انما للصبر حدود كما يقولون وقد نفذ صبرك،،وانتهى رصيده عندك،، اذا استطعت تدبر السكن وايقنت ان حياتك معه انتهت وانك قادرة على الاستمرار بتربية بناتك والمحافظة عليهن فلا ضير منانما للصبر حدود كما يقولون وقد نفذ صبرك،،وانتهى رصيده عندك،، اذا استطعت تدبر السكن وايقنت ان حياتك معه انتهت وانك قادرة على الاستمرار بتربية بناتك والمحافظة عليهن فلا ضير من...المزيد

مشكلتي أنني أحببت شخصًا منذ ثلاث سنوات. وهو متزوج وعنده مشاكل عديدة مع زوجته. وكنت دائمًا أسمع عن مشاكله وأساعده في حلها. وهو يأتي عندي، وأنا أرملة. منذ فترة صرت

هو أن تغلقي باب بيتك في وجهه، فلا تسمحي له بالاقتراب من زيارتك، علمًا بأني أهمس لكِ بأن قبولك بتلك الزيارات أصلاً خطأ , الانتقام الثاني: أن تمسحي اسمه منهو أن تغلقي باب بيتك في وجهه، فلا تسمحي له بالاقتراب من زيارتك، علمًا بأني أهمس لكِ بأن قبولك بتلك الزيارات أصلاً خطأ , الانتقام الثاني: أن تمسحي اسمه من...المزيد

أعاني من مشكلة، فدائماً تظهر ملامح على وجهي . وهي الكآبة والحزن على حد وصف الناس لي، مع أنني في داخلي لست كذلك وخاصة أني أشرد كثيراً ودائم التفكير فماذا

إجلس مع نفسك وتسجل على مفكرة صغيرة أجوبة لأسئلة ترتبط بشخصيتك وسلوكك وما تحب وتكره مثل: من أنا؟ ماذا أريد؟ ما الذي يزعجني؟ ماذا يغضبني؟ كيف أعبر عن فرحي أوإجلس مع نفسك وتسجل على مفكرة صغيرة أجوبة لأسئلة ترتبط بشخصيتك وسلوكك وما تحب وتكره مثل: من أنا؟ ماذا أريد؟ ما الذي يزعجني؟ ماذا يغضبني؟ كيف أعبر عن فرحي أو...المزيد

مشكلتي هي أنني أكره عملي ولا اجد الرغبه. فيه علما انني عملت فقط ست اشهر اضافة أنني أكره الخروج من المنزل و أكره الناس ولكنني مضطرة لان اعمل أشعر أنني

اعتقد ان عندك حالة من الرهاب الاجتماعي وهذا هو السر الرئيسي في انك لا تحبين العمل ولا تحبين الخروج لمقابلة الناس، وهذه قضية خطيرة ولا يجب الاستهانة بها، لذا انصحكاعتقد ان عندك حالة من الرهاب الاجتماعي وهذا هو السر الرئيسي في انك لا تحبين العمل ولا تحبين الخروج لمقابلة الناس، وهذه قضية خطيرة ولا يجب الاستهانة بها، لذا انصحك...المزيد

أنا فتاة مررت بتجارب صعبة في حياتي، كسرتني. ودمرتني، فقد بلغت الثلاثين من عمري وتأخرت في الزواج، فقط تزوجت قبل سنة، كانت موافقتي على هذا الزوج نتيجة لخيبات الأمل المتكررة،

ضعيه تحت المجهر بمعزل عن حاجتك للزواج، وخوفك من الوحدة، حاولي أن تكتشفيه بعيون الآخرين من حولك؛ بمعنى: هل هو سوي؟ هل يحترمه الناس؟ هل علاقته بأهله جيدة؟ , فيضعيه تحت المجهر بمعزل عن حاجتك للزواج، وخوفك من الوحدة، حاولي أن تكتشفيه بعيون الآخرين من حولك؛ بمعنى: هل هو سوي؟ هل يحترمه الناس؟ هل علاقته بأهله جيدة؟ , في...المزيد

أنا فتاة أبلغ من العمر 24 سنة، تمت خطبتي. والحمدُ لله ليس بوقت بعيد، متفوقة في الدراسة يعني لي ما يشغل وقتي والحمدلله، لكن للشيطان دوراً حينما تكون نفس الإنسان

المهم الآن هو توقفك وتوبتك، فتمسكي بهما لتكسبي نفسك أولاً قبل أن تكسبي العريس! فكري كيف يعذبك ضميرك لوقت طويل بسبب لحظات من الانجراف والطيش، ودربي نفسك على قراءة كتبالمهم الآن هو توقفك وتوبتك، فتمسكي بهما لتكسبي نفسك أولاً قبل أن تكسبي العريس! فكري كيف يعذبك ضميرك لوقت طويل بسبب لحظات من الانجراف والطيش، ودربي نفسك على قراءة كتب...المزيد