مشاكل وحلول

سر المشاكل العاطفية في فترة المراهقة

ترتبط فترة المراهقة بالعديد من المشكلات العاطفية، والتي قد تخلف العديد من الآثار السلبية في المستقبل؛ خاصة مع وجود عوامل تُفاقم من حدة المشكلات العاطفية لدى المراهقين. وفي دراسة أستراليةترتبط فترة المراهقة بالعديد من المشكلات العاطفية، والتي قد تخلف العديد من الآثار السلبية في المستقبل؛ خاصة مع وجود عوامل تُفاقم من حدة المشكلات العاطفية لدى المراهقين. وفي دراسة أسترالية...المزيد

كيف أكون أكثر دلالاً

ما أجمل أن تتمتّع المرأة بالدلع والدلال، وخاصة الشابات، فالدلع غير المبالغ به يجعلهن محبوبات، بحسب الدكتورة سناء الجمل، خبيرة التنمية البشرية يمكن للدلع أن يكون وراثياً من الأهل، أوما أجمل أن تتمتّع المرأة بالدلع والدلال، وخاصة الشابات، فالدلع غير المبالغ به يجعلهن محبوبات، بحسب الدكتورة سناء الجمل، خبيرة التنمية البشرية يمكن للدلع أن يكون وراثياً من الأهل، أو...المزيد

نصائح لتحنبي ابنتك المراهقة اكتئاب السمنة

توصلت لجنة رعاية صحة المراهقين بالكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد إلى أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي إلى العام 2014، ارتفع معدل انتشار السمنة بين المراهقات في الولايات المتحدة من 10توصلت لجنة رعاية صحة المراهقين بالكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد إلى أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي إلى العام 2014، ارتفع معدل انتشار السمنة بين المراهقات في الولايات المتحدة من 10...المزيد

ماذا بعد خسارة الشرف

مرحباً أريد أن أسأل ماذا أفعل بعدما خسرت شرفي وكيف أتصرف حقاً، أنا تائهة وعذاب الضمير يقتلني، أرجو النصيحه ببعض النصائح، حقاً أنا ضائعة. رد 1 لا حول ولا قوةمرحباً أريد أن أسأل ماذا أفعل بعدما خسرت شرفي وكيف أتصرف حقاً، أنا تائهة وعذاب الضمير يقتلني، أرجو النصيحه ببعض النصائح، حقاً أنا ضائعة. رد 1 لا حول ولا قوة...المزيد

طرق تربوية للفتاة ضمن الإطار المسموح

أنا حرة»، «أريد أن أكون مستقلة»، «أين شخصيتي»؟ جميع هذه العبارات ستسمعها الأم في يوم ما من طفلتها الصغيرة التي نضجت وبلغت سن المراهقة، اختصاصية تنمية المهارات، خيرية سعيد، تقدمأنا حرة»، «أريد أن أكون مستقلة»، «أين شخصيتي»؟ جميع هذه العبارات ستسمعها الأم في يوم ما من طفلتها الصغيرة التي نضجت وبلغت سن المراهقة، اختصاصية تنمية المهارات، خيرية سعيد، تقدم...المزيد

عقد النقص هذه تبعده عنك إلى الأبد فانتبهي لها

في شخضية كل انسان نقاط ضعف وعقد نقص، ولكن كلّ شخص فينا مدعو لمحاربتها والتعالي عليها والتخلص منها. ولأنّ الرجل يحبّ المرأة القوية، ذات الشخصية المحصّنة وصاحبة القرار المستقلّ، فبروزفي شخضية كل انسان نقاط ضعف وعقد نقص، ولكن كلّ شخص فينا مدعو لمحاربتها والتعالي عليها والتخلص منها. ولأنّ الرجل يحبّ المرأة القوية، ذات الشخصية المحصّنة وصاحبة القرار المستقلّ، فبروز...المزيد

لهذه الأسباب تحتاجين لصديق من الرجال في حياتك

نكشف لك اليوم أسباب حاجة كل امرأة الى صديق رجل في حياتها فالصداقة لا تعني الفتيات فقط بل قد تجدين رجل يكون لك صديق العمر من دون أن تنقلب الأمورنكشف لك اليوم أسباب حاجة كل امرأة الى صديق رجل في حياتها فالصداقة لا تعني الفتيات فقط بل قد تجدين رجل يكون لك صديق العمر من دون أن تنقلب الأمور...المزيد

6 تحديات نفسية تواجهها المرأة وحلول لتجنبها

يعدّ الرجال أن المرأة كائن معقد وصعب وغامض، من دون أن يدركوا أن هناك أسباباً لوصفهم الذي لا يمكن اعتباره دقيقاً 100%، يقولون ذلك لأن في حياة المرأة الكثير منيعدّ الرجال أن المرأة كائن معقد وصعب وغامض، من دون أن يدركوا أن هناك أسباباً لوصفهم الذي لا يمكن اعتباره دقيقاً 100%، يقولون ذلك لأن في حياة المرأة الكثير من...المزيد

طموحي أم زوجي

تزوجت قبل عامين، وعمري الآن 27 سنة. عرفت زوجي خلال خطوبة دامت سنتين، وأعجبني أنه طموح؛ لأنه وصل إلى دراسته العليا، وأنا أيضاً طموحة، وكنا نتحدث عن سفره من جديدتزوجت قبل عامين، وعمري الآن 27 سنة. عرفت زوجي خلال خطوبة دامت سنتين، وأعجبني أنه طموح؛ لأنه وصل إلى دراسته العليا، وأنا أيضاً طموحة، وكنا نتحدث عن سفره من جديد...المزيد

الزواج الثاني للمطلقة ما مدى قبوله أو رفضه عند الناس

في ظل الظروف الصعبة والأكثر تعقيدا، إلى جانب إيقاع الحياة السريع، لم يعد الطلاق يشكل تلك المسألة المقلقة عند كثيرات ولا عند الأسرة نفسها، كما كان عليه الحال في السابق،في ظل الظروف الصعبة والأكثر تعقيدا، إلى جانب إيقاع الحياة السريع، لم يعد الطلاق يشكل تلك المسألة المقلقة عند كثيرات ولا عند الأسرة نفسها، كما كان عليه الحال في السابق،...المزيد

تنازل الزوجة عن كافة حقوقها

ما يصدم في العلاقة الزوجية التي تستمر لفترة من الزمن، وبعد توهج مشاعر الحب والشوق بين الزوجين، هو نقص تلك المشاعر نظرا لانخفاض سقف توقعات كل منهما بالآخر، أو قيامما يصدم في العلاقة الزوجية التي تستمر لفترة من الزمن، وبعد توهج مشاعر الحب والشوق بين الزوجين، هو نقص تلك المشاعر نظرا لانخفاض سقف توقعات كل منهما بالآخر، أو قيام...المزيد

احذروا فخ التنمر

هناك فرق بين النقد والتنمر؛ فالأول يكون توجيهاً بناءً لأصدقائك لتفادي العيوب، والثاني هو فعل مؤذٍ لنفسية الآخرين، ولكن هذا الفرق قد لا يكون واضحاً للبعض، فيقعون في فخ التنمر.هناك فرق بين النقد والتنمر؛ فالأول يكون توجيهاً بناءً لأصدقائك لتفادي العيوب، والثاني هو فعل مؤذٍ لنفسية الآخرين، ولكن هذا الفرق قد لا يكون واضحاً للبعض، فيقعون في فخ التنمر....المزيد

طريقة ذكية للتعامل مع الأشياء التي تتفقين عليها مع الزوج

لا تخلو الحياة الزوجية من المشاكل سواء كانت صغيرة أو كبيرة. في حين أنّ معظم الخبراء يجمعون على أهمية الحوار وحديث الزوجين بصراحة عما يزعجهما تجاه بعضهما البعض في حللا تخلو الحياة الزوجية من المشاكل سواء كانت صغيرة أو كبيرة. في حين أنّ معظم الخبراء يجمعون على أهمية الحوار وحديث الزوجين بصراحة عما يزعجهما تجاه بعضهما البعض في حل...المزيد

٥ مؤشرات تشير إلى الاعتماد على شريك حياتك

يعتبر الاعتماد الكامل على شريك الحياة أمرًا غير صحي في العلاقة الزوجية، لأنه يمثل ثقلًا نفسيًا وجسديًا عليه، وهذا بدوره يؤثر سلبًا على حسن سير العلاقة الزوجية. وللتعرف على التصرفاتيعتبر الاعتماد الكامل على شريك الحياة أمرًا غير صحي في العلاقة الزوجية، لأنه يمثل ثقلًا نفسيًا وجسديًا عليه، وهذا بدوره يؤثر سلبًا على حسن سير العلاقة الزوجية. وللتعرف على التصرفات...المزيد

كيف أغري زوجي بليلة رومانسية؟

سواء أكان زواجك حديثاً أم منذ أعوام، فإنّ ذلك لا ينبغي أن يُقعدك عن ابتداع أجواء رومانسيّة في منزلك مع زوجك للاستمتاع بلحظات خاصّة لا تتكرّر. 1 ـ تشاركا أحلامكماسواء أكان زواجك حديثاً أم منذ أعوام، فإنّ ذلك لا ينبغي أن يُقعدك عن ابتداع أجواء رومانسيّة في منزلك مع زوجك للاستمتاع بلحظات خاصّة لا تتكرّر. 1 ـ تشاركا أحلامكما...المزيد