الاحتلال يعلن رصد إطلاق نحو 30 صاروخا من لبنان باتجاه الجليل وتم اعتراض بعضها إصابة ضابط إسرائيلي وجندي بجروح خطيرة في المعارك الدائرة في جنوب لبنان وجنوب قطاع غزة الفصائل العراقية تهاجم هدفين إسرائيليين في إيلات بالطيران المسير غارات وقصف مدفعي عنيف على بلدة عيتا الشعب جنوبي لبنان حزب الله يعلن استهداف شمال إسرائيل بـ7 عمليات منذ الصباح 22 شهيدا وأكثر من 90 مصابا جراء قصف الاحتلال عدة مناطق شمال قطاع غزة الاحتلال ينسف مباني سكنية غرب مدينة رفح جنوب قطاع غزة حزب الله يقصف مصنعا للمواد المتفجرة من بين أهداف إسرائيلية متفرقة إيران تهدّد بتغيير «عقيدتها النووية» حال استهداف منشآتها حزب الله يحذر المستوطنين في شمال إسرائيل

أخر الأخبار

من أبرزها "المشروبات الغازية" و"الحمضيات"

طبيب يكشف عن مواد غذائية مُضرة بصحة الأسنان

GMT 11:22 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو

المغرب اليوم - طبيب يكشف عن مواد غذائية مُضرة بصحة الأسنان

طبيب الاسنان

الرباط _المغرب اليوم

كشف طبيب الأسنان ميخائيل زاسلافسكي، المواد الغذائية التي يجب استبعادها عن النظام الغذائي من أجل الحفاظ على صحة الأسنان. وأكد الطبيب، أنه يجب قبل كل شيء التخلي عن تناول المشروبات الغازية، لأنها "عديمة الفائدة" تماما؛ وأضاف "ويجب عدم تصديق ما يقال بأن المشروبات ذات علامة light هي أقل ضررا، لأن لها نفس التأثير السلبي في الأسنان، كما للمشروبات التقليدية". وأدرج الطبيب الحمضيات، على الرغم من احتوائها على فيتامين C المفيد للجسم، في قائمة المواد المضرة، لأن الأحماض التي تحتويها تدمر طبقة مينا الأسنان. ويقول موضحا، "بعد تناول البرتقال أو الغريب فروت وغيرها من الحمضيات، لا ينصح

بتنظيف الأسنان مباشرة، لأن هذا قد قد يسبب إزالة طبقة المينا تماما. ولكن بدلا من ذلك من الضروري غسل الفم بالماء فقط لإزالة الأحماض وعدم تناول أي شيء خلال 20-30 دقيقة.وبهذه الطريقة فقط لن تلحق الأحماض أي ضرر بالأسنان ". ويشير طبيب الأسنان، إلى ضرورة تقليل تناول الحلويات والمعجنات قدر الإمكان. ويقول، "المثير في الأمر أن السكر لا يسبب تسوس الأسنان. فعندما نتناول السكر، تتغذى عليه البكتيريا الموجودة في تجويف الفم أيضا. ولكن فضلات هذه البكتيريا حامضية. والحامض هو الذي يلحق الضرر بالأسنان، لأنه يحلل الكالسيوم أو يضعف بنية مينا الأسنان جدا".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طبيب يكشف عن مواد غذائية مُضرة بصحة الأسنان

طبيب الاسنان

الرباط _المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزيرة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني فاطمة الزهراء عمور

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة اللبنانية إليسا

القاهرة - المغرب اليوم

وكالة ناسا الأميركية

واشنطن - المغرب اليوم

برنامج "توقيعات" ينظم ملتقى "شاعرات يقدمن آخر أعمالهن" حيث تتحدث كل شاعرة عن تجربتها في إصدارها الشعري الجديد

تطوان - سناء برادة

مدرب المنتخب الوطني المغربي وليد الركراكي

الرباط - المغرب اليوم

الهاتف

واشنطن - المغرب اليوم

إطلالة درة التونسية

القاهرة - المغرب اليوم