الرئيسية » جمال
روتين صباحي يحافظ على البشرة

القاهرة ـ المغرب اليوم

أول شيء تقومين به فور الاستيقاظ من النوم يؤثر بشكل كبير على بشرتك، وهذا ما لا تعرفة العديد من السيدات لكن خبراء تجميل المشاهير يعرفون ذلك جيداً و يعطون زبائنهم من المشاهير تلك النصائح لتظل بشرتهن بأفضل حالة و تكون نضرة ولامعة و في حالة حيوية طوال اليوم ، نقدم اليوم خطوات يجب أن تقومين بها في الصباح للحصول على بشرة مثالية .

وتقشير الوجه صباحاً من أهم الخطوات التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة و التخلص من بقايا مستحضرات التجميل مثل كريم الليل ، كما أنها الخطوة الرئيسية لتهيئة البشرة لباقي اليوم ، اختياري مقشر طبي ذو حبيبات خفيفة يتناسب مع الاستخدام اليومي .

المساج أو تدليك بشرة الوجه صباحاً يحدث فارق هائل في نضارة البشرة ستلاحظينه من أول وهلة فهي تنشط الدورة الدموية في الوجه ، قومي بتدليك المنطقة حول العيون بأصابعك و باقي وجهك ، أو يمكن استخدام أدوات تدليك الوجه المتوافرة في متاجر العناية مثل متجر ذا بودي شوب .  والكريمات الواقية من الشمس تعد أهم عنصر للحفاظ و الحماية لبشرتك ، قومي بتطبيق واقي الشمس في الصباح فبالإضافة لحمايته لبشرتك فهو يعمل على منح البشرة مظهر مشرق و ناعم .

أهم شيء يجب أن تقومين به بمجرد الاستيقاظ من النوم هو شرب كوب من الماء الفاتر ، فالماء يعمل على إيقاظ جميع أعضاء الجسم و تنبيهها بأن تقوم بكامل وظائفها ، كما لكوب الماء صباحاً تأثير هائل على بشرتك فهي تعطيها نضارة و حيوية ، و مع المواظبة على شرب الماء صباحاً على الريق ستلاحظين بشرة حيوية و تقلل من الخطوط الرفيعة في الوجه .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

اخر الاخبار

أخنوش يعرض تجربة المغرب في التكيف مع التغيرات المناخية…
الحكومة المغربية تؤكد التعامل الإيجابي مع الرقابة البرلمانية وقبول…
عزيز أخنوش يحل بمجلس المستشارين المغربي في جلسة حول…
مجلس النواب المغربي يعقد جلسات عمومية للتصويت على مشروع…

فن وموسيقى

مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…
وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…

صحة وتغذية

هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…

الأخبار الأكثر قراءة